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Willkommen bei Fit und Sicher

FIT und SICHER ist ein Selbstverteidigungsprogramm für Mädchen und Frauen. Wir fördern die natürliche Bewegung und den natürlichen Instinkt.

Informationen zum speziellen Angebot für Volksschulen finden Sie hier.

 

Den aktuellen Werbefilm zu FIT und SICHER gibt es hier zu sehen.

 

Der Evaluierungsbericht zum Schulprojekt ist fertiggestellt. Die Mädchen zeigen nicht nur wesentliche Verbesserung im motorischen Bereich, es konnten auch Zuwächse im Selbstbewusstsein der Schülerinnen nachgewiesen werden. mehr...